Cách làm giảm nghẹt mũi về đêm cho trẻ

Khi bắt đầu đi ngủ hoặc trong suốt đêm con ngủ, trẻ có biểu hiện khó ngủ, loay hoay hoặc quấy khóc. Tình trạng này có thể là do trẻ bị nghẹt mũi, khó thở dẫn tới khó ngủ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vậy nên cha mẹ nên có phương pháp làm giảm nghẹt mũi về đêm cho trẻ từ đó giúp trẻ thoải mái và có giấc ngủ ngon hơn.

Trẻ ngủ ngon không bị nghẹt mũi

Trẻ bị nghẹt mũi về đêm ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ như thế nào?

Giấc ngủ đêm là khoảng thời gian quan trọng cho cơ thể nghỉ ngơi và một số bộ phận trong cơ thể khôi phục chức năng trước khi bắt đầu một ngày mới. Một số lợi ích của giấc ngủ vào ban đêm ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ như:

Tăng cường hệ miễn dịch

Trẻ nên được ngủ từ 10-12 tiếng mỗi đêm, trẻ sơ sinh có thể nhiều hơn. Thời gian này giúp cơ thể trẻ tái tạo và phát triển các tế bào của cơ thể đồng thời tiết ra các hormone giúp cải thiện sức đề kháng, chống viêm từ đó tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Vậy nên, nếu trẻ bị nghẹt mũi dẫn tới khó ngủ vào ban đêm sẽ ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và trẻ rất dễ mắc các bệnh cảm cúm thông thường. 

Tăng khả năng tập trung và ghi nhớ

Giai đoạn 5 năm đầu đời là giai đoạn vàng cho sự phát triển cả thể chất lẫn tư duy của trẻ. Do vậy, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình ghi nhớ và kết nối các hình ảnh cũng như hoạt động hằng ngày của trẻ, từ đó tăng tính linh hoạt và thông minh cho trẻ. 

Một đứa trẻ ngủ tốt sẽ giúp trẻ kiểm soát được hành vi và tập trung tốt hơn. Ngược lại, đối với những trẻ khó ngủ rất dễ cáu giận và nổi loạn do thần kinh dễ kích thích. 

Trẻ tập trung và ghi nhớ tốt hơn

Điều chỉnh tâm trạng

Nếu trẻ bị nghẹt mũi khiến trẻ khó ngủ hơn bình thường, ngày hôm sau không chỉ trẻ thấy mệt mỏi mà cha mẹ cũng thấy không khỏe. Điều này khiến cha mẹ cũng như trẻ dễ cáu gắt hơn bình thường. 

Cách làm giảm nghẹt mũi về đêm cho trẻ nhanh chóng

Từ những lợi ích của giấc ngủ đêm được đề cập ở trên, cha mẹ cần lưu ý hơn đến tình trạng của trẻ và cần thực hiện các biện pháp nhằm giảm nghẹt mũi về đêm cho trẻ trước khi cho trẻ ngủ. 

Phương pháp giúp giảm nghẹt mũi về đêm cho trẻ

Một số phương pháp cha mẹ có thể áp dụng như:

• Bổ sung đủ nước trong ngày cho trẻ.
• Dùng máy tạo độ ẩm phun sương mát khi trẻ ngủ. 
• Vệ sinh mũi cho trẻ trước khi trẻ ngủ. 

Ngoài ra, trong một số trường hợp con bị nghẹt mũi không khỏi cha mẹ nên sử dụng dung dịch nhỏ mũi điều hòa Lovie Baby Drops giúp làm thông thoáng đường thở nhanh chóng. 

Dung dịch nhỏ mũi điều hòa Lovie Baby Drops

Với phức hợp Xytoin™ độc quyền, Lovie Baby Drops là giải pháp hoàn hảo để chăm sóc sức khỏe đường hô hấp cho con yêu. Sản phẩm được đặc chế dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, giúp:

• Dưỡng ẩm và làm thông mũi giúp bé thở dễ dàng hơn.
• Ngăn ngừa các triệu chứng như ngứa, chảy nước mũi, hắt hơi.
• Phòng ngừa các bệnh đường hô hấp như sổ mũi, ngạt mũi, viêm mũi.

Nhỏ mũi điều hòa Lovie Baby Drops

Giấc ngủ về đêm của trẻ vô cùng quan trọng, đây là thời vàng giúp trẻ phát triển hoàn chỉnh các chức năng của cơ thể. Do vậy, cha mẹ cần lựa chọn những phương pháp hữu hiệu giúp trẻ ngon giấc hơn. Dung dịch nhỏ mũi điều hòa Lovie Baby Drops là một giải pháp thông minh và tiện lợi giúp giảm nghẹt mũi về đêm cho trẻ. Với thành phần chứa phức hợp Xytoin^TM, dung dịch nhỏ mũi Lovie Baby Drops không chỉ giúp giảm tình trạng nghẹt mũi mà còn tái tạo niêm mạch mũi, làm sạch thông thoáng đường thở hạn chế các bệnh đường hô hấp hay gặp ở trẻ.